¿ Es bueno ver peliculas de terror ?

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Al acercarse la fiesta de Halloween nuestras pantallas se llenan de películas de terror. Y aunque el género no es del gusto de todos, la verdad es que tiene sus beneficios. Mira cuáles son.

Uno podría pensar que el estado de angustia y estrés que generan las películas de terror es nocivo para la salud, pero la revista Time ha desmentido esto.

¿La razón? Una investigación de la Universidad de Westminster, en Reino Unido, que estudió el ritmo cardiaco, los niveles de oxígeno consumidos y los de dióxido de carbono expelidos, así como las calorías consumidas tras cada visionado.

 

Los detalles

Según este estudio, ver El Resplandor, por ejemplo, consume 184 calorías, casi lo mismo que una caminata de 40 minutos. Tiburón o El Exorcista sirven para quemar 161 y 158 calorías, respectivamente.

El estudio también reveló que ver estas películas provocó el aumento de la producción de adrenalina; que activa la respuesta del sistema nervioso ante la reacción de lucha o huida. Se obtiene energía de las reservas de nuestro organismo para estar preparado, bien para huir o bien para luchar.

Esto, además, evoluciona en una mejora del sistema inmune. Pues como afirman otros autores, las películas de terror generan “estrés positivo”; que al contrario que el negativo, mejora el sistema inmune.

Es la opinión de Firdaus Dhabhar, profesor de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento en la Universidad de Miami.

Por su parte, Margee Kerr, socióloga experta en miedo, añade que pasar miedo puede hacer mejorar el ánimo.

Kerr afirma que tras una experiencia aterradora, la gente se siente menos ansiosa, menos frustrada y más feliz: “Los diferentes neurotransmisores y las hormonas producidas durante la experiencia explicarían esto”, dice.

El problema, admite Kerr, es que esto ocurre con sujetos que se han prestado voluntariamente a pasar una experiencia aterradora, de modo que los que la sufren sin querer, no obtienen los beneficios.

Más datos 

Un estudio de la Universidad de Michigan apunta a lo negativo de las películas de terror en niños. Esta investigación revela que el 26 % de los adolescentes que experimentaron terror a través de cine o televisión durante su infancia, conservan ansiedad residual desde esa experiencia.

Fuente: vargasaldia.com

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